Name: شوربة سى فود
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 3 فص ثوم (مفرومين ); 2 معلقة كبيرة جنزبيل ( فريش مقطع مكعبات صغيرة ); 2 عود كرات ( مكعبات صغيرة ); 2 معلقة كبيرة بشر ليمون; 1 كيس سي فود; 1 ملعقة كبيرة شوفان; 2 كوب حليب (خالي الدسم); 3 اعواد بصل ( اخضر مقطعين رفيع ); 2 كوب ماء (مغلي); 1 ملح (– فلفل ابيض- ); 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون (1 معلقة كبيرة زيت زيتون )

Print Pin

شوربة سى فود

وجبة أسماك, شوربة

مطبخ بحريات, شوربة, طبق جانبى, وجبة الغذاء

مدة الإعداد 15

مدة الطبخ 15

الوقت الكلي 30

Servings

المقادير

3 فص ثوم مفرومين
2 معلقة كبيرة جنزبيل فريش مقطع مكعبات صغيرة
2 عود كرات مكعبات صغيرة
2 معلقة كبيرة بشر ليمون
1 كيس سي فود
1 ملعقة كبيرة شوفان
2 كوب حليب خالي الدسم
3 اعواد بصل اخضر مقطعين رفيع
2 كوب ماء مغلي
1 ملح – فلفل ابيض-
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 معلقة كبيرة زيت زيتون

الخطوات

يتم تشويح البصل و الثوم و الكرات و الجنزبيل في الزيت و يضاف إليهم السي فود و يقلبوا تقليبه
ثم يضاف بشر الليمون و يتبلوا ثم الماء المغلي..
في بولة يتم إذابة الشوفان مع اللبن و يضافو الي الشوربة و تقلب حتي تتماسك قليلا .. و بالهنا و الشفا.