Search

مشروبات لتحسين الذاكرة وتقويتها للاطفال

سموثى الموز مع جوز الهند

المكونات:
1 كوب لبن، 1 الموز المجمدة، المذوبة قليلا، 2 ملعقة كبيرة من جوز الهند غير المحلاة

سموثى بذور الكتان

المكونات:
1/2 موزة مجمدة، مقشرة ومقطعة إلى قطع، 1 كوب المجمدة الفراولة، 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان،1 كوب لبن قليل الدسم

لتحضير المشروبات قومى بخلط المكونات جيدا فى الخلاط لتحصلى على مشروبات منعشة ومقوية لذاكرة اطفالك



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *