الذرة من لا يحبه صغار وكبار ، يمكننا تناول الذرة مشوى او مسلوق او غيره
لكن كرتى قبل كده ان الشعيرات الحريرية الموجودة فالذرة لها إستخدامات وفوائد
تعالى نتعرف على بعض من فوائد تلك الشعيرات وكيف نستخدمها وتناولها
فوائد الشعيرات الحريرية فالذرة:
- يعالج إلتهابات المسالك البولية: يساعد الشاى المصنوع من تلك الشعيرات على تهدئة إلتهابات المسالك البولية والمثانة لسهولة التبول وبالتالى يمنع تراكم البكتيريا ومن ثم علاج الإلتهابات الموجودة بها.
- يعمل كمدر للبول: يعمل شاى المصنوع من تلك الشعيرات كمكون مهم جداً مدر للبول ويساعد فى التخلص من المياه والفضلات الزائدة فالجسم .
- الوقاية من حصوات الكُلى: يقى الشاى من تكون الحصوات فى الكُلى وهو نتيجة طبيعية لأنه يعالج إلتهابات المسالك البولية ومدر للبول، لكن يجب الإنتباه إلى انه لا يعالج الحصوات الموجودة بالفعل.
- يقلل من آلام المفاصل بسبب النقرس: كنتيجة لأنه مدر للبول فهو يمنع تراكم حمض البوليك فى المفاصل الذى يؤدى بالتبعية إلى الإصابة بالآم فى المفاصل بسبب النقرس.
- خفض مستوى الكوريسترول فالدم: إبقاء نسبة الكوريسترول فالدم منخفضاً هو المفتاح لتجنب امراض القلب وغيرها من الأمراض.
كيف يمكنك صنع الشاى من تلك الشعيرات؟
-
قومى بغلى كوب من المياه وضعى بها الشعيرات.
-
اتركيها تغلى معاً لدقيقتين ثم يرفع من على النار.
-
يمكنك تناوله مع قليل من عصير الليمون لإضافة نكهة إليه.
-
ممكن تناوله دافىء أو بارد.
