فتة الفول النابت

• 3 كوب ماء مغلي
• 1 كوب حمص
• 1 كوب فول نابت
• 1 عدد بصل صغيره مفرومة
• 1/4 ملعقة صغيرة كسبرة
• 1/4 ملعقة صغيرة كمون
• 1 فص ثوم مفروم

للصلصة

• 1 علبة زبادي
• 1/2 كوب بقدونس مفروم
• 3 فص ثوم مفروم
• 3 ملعقة كبيرة طحينة
• 1/4 ملعقة صغيرة كمون
• 1 ملعقة صغيرة خل
• 1 ملعقة كبيرة ليمون
• 1/4 ملعقة صغيرة سماق
• 2 عدد خبز بلدي مقطّع إلى قطع صغيرة و مُتبل بالملح و الزعتر و معلقة كبيرة من زيت الزيتون و يتم تحميصه في الفرن.