fbpx

عصير لبشرة نضرة طول اليوم

عصير لبشرة نضرة طول اليوم

مطبخ صحي و دايت, مشروبات
مدة الإعداد 5 دقائق
مدة الطبخ 5 دقائق
الوقت الكلي 10 دقائق
الحصص 1

المقادير

  • 1/2 كوب زبادي
  • 1 حبة موز مقطعة
  • 7 حبات فراولة مقطعة
  • 1 ملعقة عسل ابيض

الخطوات

  • في الخلط نضع الزبادي والفراولة مع الموزة المقطعة وتخلط كل المكونات سوياً حتي يصبح القوام سموثي ويحلي بالعسل الابيض
  • يقدم في كوؤس التقديم ويتناول منه كوب فريش يومياً في الصباح الباكر لبشرة نضرة فريش طول اليوم .