fbpx

زبادي بالشاي الأخضر و الكيوي

زبادي بالشاي الأخضر و الكيوي

وجبة سعرات حرارية اقل
مطبخ صحي و دايت, وجبة الافطار, وجبة العشاء
مدة الإعداد 8 دقائق
مدة الطبخ 3 دقائق
الوقت الكلي 11 دقائق
الحصص 1

المقادير

  • 1 ثمرة كيوي مقشرة ومقطعه مكعبات
  • 1 علبة زبادي خالي الدسم
  • 1/2 ملعقة صغيرة عسل ابيض
  • 1/2 ملعقة صغيرة شاي اخضر
  • 1 عدد فراولة

الخطوات

  • يتم خلط الزبادي بالشاي الاخضرو الكيوي و العسل و يتم وضعه في البولة و توضع ثمرة الفراولة