fbpx

بيوريه الفواكه الطازجة

بيوريه الفواكه الطازجة

مطبخ صحي و دايت, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 2

المقادير

  • موز
  • برتقال
  • تفاح

الخطوات

  • يقشر التفاح ويبشر ناعم جدا.
  • يعصر البرتقال ويهرس الموز ويخلط الموز مع التفاح ويجفف حسب القوام المطلوب والمناسب لعمر الطفل.
  • يمكن إضافة الشوفان ليصبح وجبة مختلفة وبفوائد أكبر.