Go Back
طباعة
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
طباعة
سلطة المانجو و الأفوكادو
مطبخ
سلاطات, صحي و دايت, مقبلات
مدة الإعداد
5
دقائق
دقائق
مدة الطبخ
5
دقائق
دقائق
الحصص
3
الشيف
دكتورة جومانه
المقادير
2
عدد
مانجو
مقطع مكعبات
1
عدد
افوكادو
مقطع مكعبات
2
عدد
طماطم
مقطعة قطع صغيرة
2
عدد
فلفل الوان
مقطع مكعبات
1
حزمة
جرجير
2
ملعقة كبيرة
عصير ليمون
2
ملعقة كبيرة
بذور شيا
الخطوات
فى وعاء نضع الجرجير والأفوكادو بذور الشيا والطماطم والفلفل الألوان ونخلطهم معًا برفق.
ثم نضع المانجو وعصير الليمون وتقدم بالهنا والشفا.