نضع الفول علي النار و نضيف إليه الليمون و الطماطم و الجزر و نتركه حتي يغلي و نضعه علي نار هادئة
و نضيف إليه الماء إذا إحتاج .. حتي تغطي الماء الفول .. نتركهه لمدة 45 دقيقة ثم نضعه في الثلاجة عندما يبرد..
ونجهز الفول ونتبلها بالتوابل والطحينة ويقدم بالهنا والشفا