Go Back
+ servings

سمك فيلية باللحم المدخن والبصل والبرتقال

وجبة طبق رئيسي
مطبخ بحريات, طبق رئيسي, لحوم, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 3

المقادير

  • 800 جرام فيلية
  • 2 عدد ليمون
  • 2 ثمرات برتقال
  • 2 ثمرة بصل ابيض+روز ماري
  • 80 جرام لحم مدخن
  • 3 ملعقة سكر
  • زيت زيتون
  • ملح+فلفل
  • خل ابيض

الخطوات

  • 1-توضع البصل مع زيت الزيتون ثم يوضع السكر بصنع دقائق ويوضع الخل مع الملح والفلفل يقطع البرقال شرائح ويغلي لمدة 5دقائق في الماء ثم يوضع مع البصل
  • 2-يوضع الفيلية علي النار مع الروز ماري وقليل الزيت ويسوي علي الوجهين وعلي جانب أخر يشوح اللحم المدخن ووضع المكونا علي السمك .