مسقعة السمك

مسقعة السمك

وجبة أسماك
مطبخ بحريات, خضروات, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 20 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 4

المقادير

  • 1/2 كيلو سمك فيلية
  • 1/2 كيلو باذنجان
  • 2 حبة طماطم مبشورة
  • 2 حبة طماطم حلقات
  • فلفل الوان مقطع حلقات
  • ثوم مفروم
  • 2 حبة بصل مفروم
  • هريسة
  • دقيق
  • بهارات سمك
  • زيت
  • زبدة
  • ليمون
  • فلفل اخضر + احمر + اصفر ( مقطع حلقات )
  • بصل مقطع حلقات

الخطوات

  • يخلط الكمون من عصير الليمون و الملخ و الشطة و الثوم ويمزج جيداً
  • و يتبل بهم السمك جيداً ويترك حتي يتشرب من التتبيل ثم يبطن بالدقيق ويحمر في زيت وونشل علي ورق نشاف ثم يترك جانباً بعد القلي
  • يقطع الباذنجان و يتبل بنفس تتبيلة السمك ثم يقلي في الزيت وينشل علي ورق نشاف ويترك جانباً
  • في طاسة نضع الثوم المفروم مع الزيت ويشوح حتي يصفر لونه ويضاف بشر الطماطم والهريسة ويترك للتسبيك ويصبح صوص جاهز لمسقعة السمك
  • نحضر طاجن ويرص به البصل المقطع حلقات و الفلفل الالوان المقطع حلقات والطماطم ثم يرص ايضاً الباذنجان المقلي وقطع السمك المقلية يرص الطاجن طبقات بهذة المكونات .
  • يضاف صوص الطماطم المجهز من قبل للطاجن ويدخل فرن ساخن و حتي ان يحمر الوجه ثم يقدم وبالهنا والشفا 🙂