طاجن سمك فيلية و الارز بالبشاميل

طاجن سمك فيلية و الارز بالبشاميل

وجبة أسماك
مطبخ بحريات, طبق رئيسي, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 25 دقائق
الوقت الكلي 35 دقائق
الحصص 4

المقادير

  • 1 كيلو سمك فيلية مقطع ومتبل بالطريقة العادية ومقلي
  • 1 ربطة كرات مقطع رفيع
  • 2 حبة بصل مفروم
  • 1 كوب كريمة لباني
  • 4 دقيق
  • 1 كيلو حليب
  • كسبرة خضراء مفرومة
  • جبنة موتساريلا
  • كمون
  • 4 ملعقة كبيرة زبدة
  • فلفل الوان
  • ملح
  • بهارات سمك
  • زعتر فريش
  • روز ماري
  • ليمون معصور
  • 2 كو ارز مسلوق
  • الون طعام احمر + اصفر لسلق الارز
  • 4 فص ثوم مفروم
  • مكسرات حسب الرغبة

الخطوات

  • يتبل السمك بالملح والليمون والكمون ويقلي بالطريقة المعتادة وينشل علي ورق مطبخ ويترك جانباً
  • لتحضير صوص السمك : نشوح البصل في طاسة علي النار مع الكرات وقليل من الزبد ويقلب حتي يذبل ثم يضاف الفلفل الالوان المقطع صغير ويضاف له السمك المقلي ويرفع من علي النار .
  • لعمل البشاميل : نضع الزبدة علي النار مع الدقيق ويقلب ثم نضيف اللبن وبالمضرب السلك حركي الخليط ونضيف الكريمة اللباني .
  • نحضر طاجن بايركس ويرص طبقة ارز مسلوق الاصقر ثم طبقة من خليط السمك وطبقة اخري ارز احمر وطبقة اخري من السمك .
  • يضاف البشاميل الي الصينية ونضيف له الجبنة الموتساريلا ويدخل فرن ساخنة لمدة 15 دقيقة حتي النضج واحمرار الوجه ويقدم وبالهنا والشفا 🙂