Search

تونةو حمص وزيتون علي التوست

تونةو حمص وزيتون علي التوست
أصوات: 0
تقييم: 0
أنت:
قيم هذه الوصفة
طباعة الوصفة
عدد الحصص مدة التحضير مدة الطهي
4 15 15
عدد الحصص مدة التحضير
4 15
مدة الطهي
15
المقادير
عدد الحصص:
المقادير
عدد الحصص:
تونةو حمص وزيتون علي التوست
أصوات: 0
تقييم: 0
أنت:
قيم هذه الوصفة
طباعة الوصفة
خطوات التحضير
  1. في طاسة علي النار نضع زيت ونضيف الثوم لتشويحة ثم الحمص والفلفل لاحمر المقطع ونقلبهم وتتم تسويتهم حتي الحمص يبدا في اخذ اللون الاحمر ويترك لمدة 3 دقائق واضافة الماء والطماطم المقطعه والزيتون وتركة لمدة دقيقة علي النار
  2. امسحي التوست بالزيت وحمصيه ثم اضافة ملعقة من خليط الحمص ثم رشة زيت زيتون ونضع علي الوجه قطع التونة