بطاطس مع كوسة وبقدونس

بطاطس مع كوسة وبقدونس

مطبخ خضروات, صحي و دايت, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 2

المقادير

  • 1+1/2 كوب بطاطس مقطعة مكعبات
  • 1+1/2 كوب كوسة مقطعة دوائر
  • بقدونس مفروم أو (كسبرة مفرومة - شبت مفروم- كرفس مفروم)
  • ورق لورا أو حبهان

الخطوات

  • في إناء على النار به ماء مغلي نضع البطاطس والكوسة ثم نضيف ورق اللورا.
  • في الكبة نطحن الخليط معه ملعقتين من البقدونس المفروم ويمكن إضافة مسحوق الارز المطحون أو القمح المطحون ويصبح الخليط وجبة كاملة ويقدم للطفل وبألف هنا.